نا امیدی (اقتباسی از سی دی آقای امین دژاکام) . . .
احساس ناامیدی مهمترین عامل توقف هر انسانی است انسان را فلج میکند، انگیزه برای حرکت از بین میرود. ببینیم در این فرآیند چه اتفاقی میافتد. اگر بتوانیم ناامیدی را بشناسیم راه برون رفت از آرا نیز پیدا خواهیم کرد. ناامیدی زیاد به افسردگی و پوچی میرسد. پس اگر بخواهیم شناخت خود را نسبت به بیماری اعتیاد قوی کنیم باید ناامیدی را بشناسیم.
اضلاع مثلث جهالت ترس، ناامیدی و منیت است. تمام حالتهای منفی که در انسان به وجود میآید روی یکی از این ۳ حالت اتفاق میافتد. ناامیدی وضعیتی است که ما درون یک چاه افتادهایم و از بیرون هوای کم و نور کم به ما میرسد و جای حرکت ما هم بسیار محدود است. چاه دیواره دارد اما اگر صور پنهان را در نظر بگیریم چاه ناامیدی دیوارهای نامرئی دارد. در ظاهر هیچ مشکلی نیست ولی هرجائی نمیتوانیم برویم. خیلی از کارها را نمیتوانیم انجام دهیم. کار و تفریح نمیکنیم. حتی حرف نمیزنیم. ظاهراً شخص آزاد است ولی در درون خود هیچ تمایلی به انجام کار ندارد. حتی حوصله فیلم دیدن ندارد.
در یک لایه عمیقتر اگر دقت کنیم میبینیم که حس انجام هر حرکتی را از دست میدهیم. این جمله را که بسیار هم دقیق است بکار میبریم وجود دارد، حسش نیست.یعنی هیچ احساسی برای انجام آن کار وجود ندارد. تمامی انسانها وقتی از انجام کاری حسی نگیرند آن را انجام نمیدهند. کاری که بیماری اعتیاد میکند آن است که بر روی حسهای انسان که مربوط به عواطف و احساسات است کاوری میکشد تا حسها مسدود شوند. در این حالت از رفتن در طبیعت حسی دریافت نمیکنیم. وقتی در طبیعت قرار میگیریم نه از آن، نه آواز پرندگان و نه از هیچچیز دیگری دریافت نمیکنیم.
ممکن است انسان اصلاً چیزی هم مصرف نکند ولی حسهای بسته داشته باشد و اصطلاحاً دچار بسته شدن احساسی شده باشد. اگر ما در دریافت و احساس حسها دچار مشکل شویم خیلی از کارها را نمیتوانیم انجام دهیم و دنیای بستهای داریم. درست مثل یک زندانی. روزها و شبها میگذرد و ما کارهای ثابتی را انجام میدهیم. شخص مصرفکننده لوح معیوب خود را دارد. این دقیقاً مانند یک زندان نامرئی است. از آن خارج نشده چون اصلاً احساسی ندارد. اگر مسیر درست طی شود نیروها و حسهای انسان بیدار میشود و اگر لذت را تجربه کرد سفر درست میشود. اگر حس بیدار نشود سفر صوری و ظاهری است. و مهمترین عامل نشاندهنده سفر درست تغییر در حس است.
مسافر شهاب
منبع: نمایندگی گیلان

این سـایت به هدف ارایه تجربیات درمان تدریجی اعتیـاد، ارایه مقـالات علمـی و سایر مطالب مختلف شکل گرفته است این سایت به شخص خـاصی تعلق ندارد و شما هم می توانید در بخش زیر با پذیرفتن قـوانین سـایت عضوی از نویسندگـان ما باشیـد و اخبار و مقالات خود را ارسال و با نام خود در سایت قرار دهید . . .